אובססיה קומפולסיה
הפרעה אובססיבית קומפלסיבית היא הפרעה בו
המחשבות שלנו הופכות לציווי והמעשים שלנו לדחפים, אנשים הסובלים מהפרעה זו חשים דחף לבצע טקס-קומפולסיה, הטקס מאפשר להחזיר תחושת רוגע ושקט באופן זמני בלבד, יציבות ומענה לאי וודאות . אבל להיענות לדחף לבצע את הטקסים יש מחיר משמעותי בטווח הארוך,ההתעסקות בטקס כמענה למתח הנובע מהדחף רק הולך וגובר עם הזמן ובעצם נוצר פער בין הנסיון להחזיר את הוודאות והבטחון בחיינו הפרטיים ובין הצורך להיענות לדחף, הפער הזה מוריד לנו את הבטחון, פוגם בכושר השיפוט וביכולת לקבל החלטות ולהתמודד עם חיי היום יום ועלול לגבות מחיר מנטאלי וחברתי כבד.
הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי בהפרעה זו מחזיר צעד אחר צעד את יכולת ההשפעה והניהול שלנו על חיינו ומפחית בהדרגה את כמות הטקסים. במקביל אנחנו לומדים על אופי ההפרעה, מאתגרים אמונות הקשורות לטקסים ולמחשבות ומנסחים ביחד את מה שחשוב וערכי לחיינו ומפרידים אותו מהפעולות שפוגעות ולא מקדמות אותנו.